Aleksandrini recepti i savjeti
Sastojci: 250 g lješnjaka 2 kašike kakao praha od 70 do 100 g datuljinog sirupa ( u zamjenu možete koristiti med) 100 ml vode mrvica soli Priprema Pripremite 250 g lješnjaka i pecite ih u pećnici na 170 stepeni oko 10 minuta, zavisno od jačine …
Sladoled bez granice? Nema problema! Ovog sladoleda možete jesti koliko želite. Zašto vam od srca preporučujem ovaj recept? Jednostavno jer ćete na ovaj način stvoriti zdravije navike. Ovaj voćni sladoled je veoma osvježavajuć ali i ukusan a ja ga pravim jer ga svi volimo i …
Ako ne znate kako da spremite špinat a da to bude ukusno ovi palačinci su odlično rješenje za vas. Veoma brzo se spremaju i veoma su pogodni za doručak – a ko još uspijeva da jede špinat za doručak? Mojima su se baš svidjeli a …
Znate i sami da neka od najukusnijih jela sadrže paradajz. Šta ima ljepše od pice, tjestenine sa dobrim sosom od paradajza a i famozne lazanje ne mogu da prođu bez njega. E sada riža nije neko preukusna namirnica, ali kada se spremi bogato u paradjz …
Riži-biži je odlično jelo sa graškom koga djeca vole. Nekada je roditeljima teško da djeci ponude zdravo i ukusno jelo a vjerujte mi ovo će uvjek proći što zbog okusa a što zbog primamljivog imena. SASTOJCI 2 manje mrkve 1 glavica crvenog luka 400 gr …
Pisala sam u prethodnim člancima kako ćete, kada počnete sa hranjenjem beba, vjerovatno biti iznenađeni sa žitaricama ili sjemenkama koje niste do sada koristili. Heljda je jedna od namirnica koju nisam koristila do početka dohrane mog drugog djeteta. Heljdino brašno mi nije bilo dovoljno privlačno …
Kada počnete da hranite svoje bebe otkriti ćete potpuno nove vrste namirnica, neke za koje ste i prije čuli a neke potpuno nove. Proso je za mene jedna od tih namirnica i ujedno prva žitarica koju sam uvela bebama. Za proso sam čula davno kroz …
Kada su moja djeca imala tačno 6 mjeseci počela sam da im uvodim čvrstu hranu. Prva nova namirnica im je bila (hokaido) tikva ili bundeva. Svaku novu namirnicu sam uvodila ujutro za doručak jer se na taj način mogu primjetiti eventualne reakcije kroz dan. Kada …
KADA POČETI SA DOHRANOM KOD BEBA Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje da bebe u dobi od oko 6 mjeseci trebaju početi dobijati drugu hranu pored majčinog ili adaptiranog mlijeka. Ovo zbog toga što bebina potreba za energijom i hranjivim sastojcima počinje premašivati ono što se osigurava …